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我們搬家了!點我搶先看!
閱讀全文＞＞＞﹛DIY﹜夏日纖體計劃 之「神奇蔬果汁」(奇摩,無名首頁文)
文章摘要
由於過去六個月都在哺餵母乳，所以即使不用刻意減肥也能維持住基本"看的過去"的體重。 但可能是忙於照顧明太子，三餐所攝取的營養變的不夠充裕，奶水的質跟量一直逐漸下降當中， 所以我決定在這個月開始停止哺餵母乳，改以配方奶代替。 正因為如此，愛美的我，便開始督促自己著手進行夏日纖體計劃。
大家都說小時候的胖不是胖，但我覺得基因也決定了大部份。 我的個子不高，從小雖然沒有特別胖，但也不被歸類在瘦子圈裡。
一直到高中以前，我的體重都還可以輕鬆的維持在45kg以內，因為當時年輕，代謝好。 可能是出社會開始工作之後，壓力變大了，也因為職務上的需要，應酬變的很多很多，喝酒、大魚大肉樣樣來..........................閱讀全文
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